Poranne afirmacje nie są magiczną formułką, która w sekundę rozwiązuje wszystkie problemy. Prawda jest taka, że…
Czytaj dalejKategoria: Zdrowie psychiczne
Czym się różni psychiatra od psychologa – zakres pomocy i kompetencje
Moment, w którym coś zaczyna się sypać w głowie, zwykle wygląda podobnie: bezsenność, lęk, napięcie, wybuchy…
Czytaj dalej
Co mówi toksyczny partner – charakterystyczne zwroty i sygnały ostrzegawcze
Toksiczne zachowania w relacji rzadko zaczynają się od krzyku czy przemocy fizycznej – dużo częściej od…
Czytaj dalej
Pierwsza wizyta u psychologa – jak się przygotować?
Najpierw pojawia się myśl, że coś jest nie tak. Potem szukanie specjalisty i termin w kalendarzu.…
Czytaj dalej
Psycholog a psychiatra – różnice w specjalizacji
Moment, w którym pojawia się myśl o wizycie u specjalisty zdrowia psychicznego, często zaczyna się od…
Czytaj dalej