Nic nie dzieje się bez przyczyny – jak szukać sensu doświadczeń?

Przypadkowe spotkania, nagłe kryzysy i drobne zbiegi okoliczności – łączy je jedno. Wszystkie prowokują pytanie, czy…

Czytaj dalej

Jak przestać narzekać – proste ćwiczenia na co dzień

Wiele osób łapie się na tym, że większość dnia spędza na narzekaniu – na pracę, ludzi,…

Czytaj dalej

Nieszczęśliwa miłość – objawy, które łatwo przeoczyć

Zwykle uważa się, że nieszczęśliwa miłość to wyraźny dramat: łzy, kłótnie, rozstania. Wyjątek pojawia się wtedy,…

Czytaj dalej

Jak być szczęśliwym?

Słowo „szczęście” brzmi prosto, ale gdy przychodzi do konkretów, większość osób nie bardzo wie, od czego…

Czytaj dalej

Sennik egzamin – co oznacza taki sen?

Sen o egzaminie rzadko bywa neutralny. Zwykle budzi napięcie, poczucie sprawdzianu, czasem wręcz paniki. W kategorii…

Czytaj dalej

Czym się różni psychiatra od psychologa – zakres pomocy i kompetencje

Moment, w którym coś zaczyna się sypać w głowie, zwykle wygląda podobnie: bezsenność, lęk, napięcie, wybuchy…

Czytaj dalej

Inteligencja intrapersonalna – na czym polega i jak ją rozwijać?

Znanie siebie wydaje się proste: wiadomo, co się lubi, czego się nie znosi, w czym jest…

Czytaj dalej

Poświęcenie się oznaka siły czy słabości – co o tym mówi psychologia?

Poświęcenie od lat funkcjonuje w kulturze jako cnota – szczególnie w rodzinie, pracy, religii. Jednocześnie psychologia…

Czytaj dalej

Pierwsza wizyta u psychologa – jak się przygotować?

Najpierw pojawia się myśl, że coś jest nie tak. Potem szukanie specjalisty i termin w kalendarzu.…

Czytaj dalej